歩き出しは少し涼しく感じましたが、動いているとだんだん暑くなってくる、そんな気温と湿度でした。
急な雷雨もありますし、安定しない空模様です。


ちいちゃい子、足が細いし、母は腰痛持ちなので、体重は普通～少し痩せてるを維持するようにしていました。
夏場は同じフードの量では太ってしまうそうなので、微調整をしていました。

しかし、少し前からぼんやり暮らしてしまい、４～５００グラム程度太りました。
６０キロの人に換算したら、約４キロ増です。

これはまずいと気にしたら、２か月に１回程度しか行かないＹ先生に、前々回〇キロ、前回〇キロ、今回〇キロです。
減ってますね。

ちょっと増えていたので、落としましたと伝えたところ、うなずきながら、意識してですね。
病気を疑ってくれたのでしょう。


若いころはもっと少ない体重でしたが、年齢を重ねたので少し痩せてるではなく、普通の痩せ寄り、で維持しようかと思っています。
あ、この考え方で良いかはどこかで確認してみなくては。


ぼんやりお顔になってしまいましたが、尻尾を振って、なぁに？と聞いています。




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