歩き出しは少し涼しく感じましたが、動いているとだんだん暑くなってくる、そんな気温と湿度でした。
急な雷雨もありますし、安定しない空模様です。
ちいちゃい子、足が細いし、母は腰痛持ちなので、体重は普通~少し痩せてるを維持するようにしていました。
夏場は同じフードの量では太ってしまうそうなので、微調整をしていました。
しかし、少し前からぼんやり暮らしてしまい、4~500グラム程度太りました。
60キロの人に換算したら、約4キロ増です。
これはまずいと気にしたら、2か月に1回程度しか行かないY先生に、前々回〇キロ、前回〇キロ、今回〇キロです。
減ってますね。
ちょっと増えていたので、落としましたと伝えたところ、うなずきながら、意識してですね。
病気を疑ってくれたのでしょう。
若いころはもっと少ない体重でしたが、年齢を重ねたので少し痩せてるではなく、普通の痩せ寄り、で維持しようかと思っています。
あ、この考え方で良いかはどこかで確認してみなくては。
ぼんやりお顔になってしまいましたが、尻尾を振って、なぁに?と聞いています。

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